Heerlijk, de lente! De zon laat zich vaker zien, we trekken massaal naar buiten en de terrasjes roepen. Maar voor je ogen is het pollenseizoen vaak een minder groot feestje. Vooral de graspollen zijn nu volop in de weer. En dat merk je meteen aan je ogen.
Heb je last van jeukende ogen of een branderig gevoel? Of voelt het alsof er de hele tijd een korreltje zand in je oog zit? Geen zorgen, je bent niet de enige. Met een paar slimme tips kijk jij deze lente weer scherp én comfortabel uit je ogen.
Waarom reageren je ogen op pollen?
Zodra het pollenseizoen losbarst, schieten je ogen in de verdediging. Je lichaam ziet die rondvliegende pollen als indringers. En dat zorgt voor irritatie aan het oogoppervlak.
Het resultaat: je ogen tranen volop, maar voelen tegelijkertijd kurkdroog aan. Dat komt omdat die noodtranen niet de juiste beschermende laag bieden. Voeg daar de felle lentezon en droge lucht bij… en je ogen draaien plots overuren.
Het pollen-effect: zo herken je het
Vraag je je af of je last hebt van pollen? Misschien herken je deze tekenen wel.
- Een wisselend zicht (het ene moment scherp, het andere moment wat mistig)
- Vermoeide ogen aan het einde van de dag
- Een verhoogde lichtgevoeligheid: je knijpt vaker met je ogen als je buiten bent.
5 tips voor een zorgeloze lente
Maak komaf met geïrriteerde ogen door pollen. Met deze kleine ingrepen geef je jouw ogen de rust die ze verdienen:
- Zonnebril op! Een goede zonnebril beschermt niet alleen tegen uv-stralen, maar houdt ook pollen en wind uit je ogen.
- Wasje doen! Heb je buiten gesport of getuinierd? Was je handen en gezicht extra grondig. Pollen blijven namelijk in je haren, wimpers en wenkbrauwen hangen.
- Knipper bewust (vooral bij schermen). Als we geconcentreerd naar een scherm kijken, vergeten we vaak te knipperen. Slim om daarop te letten.
- Verfris je blik. Gebruik hydraterende oogdruppels om die irritante pollen weg te spoelen en je traanfilm te ondersteunen.
- Check je lenzen. Lenzen kunnen in deze periode sneller droog aanvoelen. Overweeg daglenzen. Zo start je elke dag met een nieuw, pollenvrij paar.
Wanneer is het tijd voor een check-up?
Soms is er meer aan de hand dan alleen een beetje hooikoorts. Merk je dat je klachten langer dan een paar weken aanslepen, dat je vaker last hebt van hoofdpijn of dat je zicht niet zo scherp meer is? Spring dan gerust eens bij ons binnen.
We nemen uitgebreid de tijd om naar je ogen én je kijkgedrag te kijken. Of je nu nood hebt aan een nieuwe zonnebril op sterkte of een update van je lenzen: we vinden samen de oplossing die het best bij jouw leven past.
Tot snel in onze winkel!
